要减少狙击枪开镜时的晃动，首先需要调整游戏内的灵敏度配置。镜头灵敏度和瞄准镜灵敏度是影响狙击稳定性的决定因素参数，提议将六倍镜和八倍镜的灵敏度调至15%左右，这种较低的灵敏度更适合远距离点射时的微调操作。同时关闭进步指针精确度选项可以避免体系自动修正导致的瞄准偏差，使手动控制更加精准。鼠标DPI配置应根据个人习性调整，通常500-800DPI范围内更适合精细瞄准，过高或过低的DPI都会影响操作稳定性。

运用带有配重的游戏鼠标能提供更好的操控感，避免因鼠标过轻导致手部抖动。鼠标垫应选择细面材质以确保移动顺滑，粗面垫也许产生不必要的阻力。显示器刷新率提议配置为144Hz或更高，高刷新率能更流畅地显示瞄准镜的移动轨迹，帮助玩家更准确地控制准星。若运用机械键盘，提议选用线性轴或轻柔段落轴，减少按键时的手部震动传递。

游戏内的屏息功能是稳定瞄准的重要诀窍。默认情况下按住Shift键可以暂时屏住呼吸，狙击镜的晃动幅度会显著减小。需要注意的是屏息时刻有限，过度依赖会导致人物缺氧而加剧晃动，因此要掌握好屏息节拍。对于栓动式狙击枪，STG后继续保持开镜情形观察弹着点，按住鼠标左键不放可延迟收镜动作，便于快速调整下一枪的瞄准位置。这种诀窍特别适合连续STG移动目标时的弹道修正。

配件选择对狙击枪稳定性有直接影响。托腮板能有效降低垂直后坐力，是狙击枪的核心配件；消音器虽然会略微增加子弹下坠，但能消除枪口火光，避免暴露位置导致的紧张操作。高倍镜的归零距离调整也至关重要，通过PgUp/PgDn键将归零点设为常用交战距离，可以减少抬枪口的计算需求。需不同狙击枪的后坐力玩法存在差异，例如连狙更适合装配补偿器来控制连续STG时的晃动。

在训练场中从100米固定靶开始，逐步挑战更远距离的目标，重点培养对子弹下坠的肌肉记忆。移动靶练习应注重预判而非反应STG，先观察目标移动规律再开镜。实战中要养成利用掩体的习性，采用右侧身STG可减少身体暴露面积，同时避免因紧张导致的操控失误。定期回放对战录像解析瞄准轨迹的抖动规律，针对性调整操作习性。

游戏时应保持坐姿端正，手臂和桌面呈天然角度，手腕悬空以肘部为支点移动鼠标。室内光线不宜过强，避免屏幕反光影响视觉判断。网络延迟超过80ms时会出现明显的输入滞后，提议运用有线连接并关闭后台占用带宽的程序。最后要注意适当休息，连续游戏超过两小时会显著降低手部控制精度，短暂的间隔能有效恢复操作情形。